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Immer cool bleiben – zum Beispiel mit unserem Erdbeereis am Stiel

Bei hohen Außentemperaturen ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr das A und O. Wieviel Jung und Alt im Sommer trinken sollten und was sich zum Durstlöschen gut eignet, erfahren Sie hier.

Tatsächlich müssen die Getränke auch nicht gekühlt sein, dennoch tut Geist und Seele ab und zu auch eine spürbare Erfrischung gut. Und wie der Volksmund sagt: Ein Eis geht immer. Wir haben für Sie eine kalorien- und fettarme Variante zum Selbermachen für und mit den Kindern getestet: Unser Erdbeereis am Stiel. Viel Spaß beim Probieren!

UNSER REZEPT

 

© pixabay congerdesign

 

Natürlich können die Erdbeeren auch durch andere Früchte ersetzt werden, aber in den Sommermonaten von Ende Mai bis Mitte August, wenn Erdbeeren Saison haben, legen wir Ihnen die kleinen Vitamin C-Wunder besonders ans Herz. Warum uns die roten Früchtchen noch so begeistern und alles rund um Anbau, Verarbeitung und Zubereitung lesen Sie auf den Seiten des Bundeszentrum für Ernährung (BZfE).

Alles über Erdbeeren